Audiobooks Narrated by Tanja Kohl

[German] - Geliebte Menschen loslassen: Meditative Selbsthypnose bei Trauer, Trennungsschmerz und To

"Wenn ein geliebter Mensch gestorben ist, herrscht bei uns erst einmal Ausnahmezustand. Wir vermissen diesen geliebten Menschen bis zur Schmerzgrenze! Eine Gefühlsmischung aus Fassungslosigkeit, Verzweiflung und Ohnmacht beherrscht uns. Ganz gleich, ob wir uns auf den Tod dieses Menschen vorbereiten konnten oder ob er plötzlich und unerwartet aus dem Leben gerissen wurde - wir trauern! 'Loslassen müssen' bedeutet dann häufig einen persönlichen Weltuntergang, tiefste Traurigkeit. Wenn der Prozess der Loslösung nicht gelingt, können wir ein Leben lang an einem Menschen festhalten und ihn vermissen. Wenn wir darin zu lange verharren, bleiben diese Trauer-Energien in uns stecken und blockieren auf Dauer unsere Lebensenergie. Erlaube dir den Schmerz und die Traurigkeit ganz bewusst zu fühlen. Lass deine Gefühle fließen. Fühle die Trauer, den Schmerz in deinem Körper, geh bewusst durch deinen Trauerprozess. Diese einzigartige Hypnose-Anwendung wurde von NLP-Hypnose-Therapeutin Tanja Kohl speziell für die Trauerverarbeitung entwickelt, weil sie entlasten und klären kann, Perspektiven aufzeigt und dem Gefühl der Ausweglosigkeit konkrete und gangbare Alternativen gegenüberstellt. Wer damit seine Ressourcen im Unterbewussten mobilisiert und aktiviert, der wird den Verlust deutlich leichter überwinden. Inhalt: 1. Kurze Einleitung (2 Min.) 2. Hypnose zur Trauerbewältigung I (25 Min.) 3. Hypnose zur Trauerbewältigung II (12 Min.) Was Sie bekommen: • Zwei absolut selbsterklärende Selbsthypnosen, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können; • Bewährte Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind; • Beide Anwendungen unterstützen Sie dabei, mit Ihrer Trauer anders, neu und für sich selbst besser umzugehen; • Sie entdecken Wege, wie Sie Ihre Trauer zurück in Liebe wandeln können; • Spüren Sie die heilende Kraft, mit der es Ihnen gelingt, Ihr eigenes Leben wieder in Balance zu bringen; • Falls Schuldgefühle oder Selbstvorwürfe Sie quälen, entdecken Sie schöne Wege, diese aufzulösen; • Wenn auf Ihrer Seele Unerledigtes lastet, bieten die Anwendungen eine wundervolle Lösung an, diese Gefühle zu befreien. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 10 Tagen einmal täglich hören."

Tanja Kohl (Author), Tanja Kohl (Narrator)

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[German] - Depression und Burnout loswerden: Das revolutionäre Hypnose-Programm gegen Stress, Erschö

"'Ich kann einfach nicht mehr...' Chronische Erschöpfung, Depression und Burn-Out können als unterbewusste Weigerungen verstanden werden, im Leben so weiter zu machen wie bisher. Wir haben dann das Gefühl, wir wollen, aber es geht einfach nicht mehr, unser Unterbewusstes bremst uns aus, es weigert sich. Dauerhafte Überbeanspruchung führt zu Erschöpfung, innerer Distanzierung und schließlich zu Leistungsabfall und körperlichen Beschwerden. In der globalisierten Wirtschaftswelt sind mittlerweile fast alle Berufsgruppen und sozialen Schichten davon betroffen. Die häufigsten Burnout-Symptome sind: *** Niedergeschlagenheit *** Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe, Rückenschmerzen *** Versagensängste, Schuldgefühle, Angst vor Kontrollverlust *** Verlust der Fähigkeit, sich zu erholen *** abweisende Haltung gegenüber Mitmenschen bzw. sich selbst *** beinahe pausenloses Arbeiten *** der Beruf wird zum alles dominierenden Lebensinhalt *** chronische Müdigkeit *** Schlafstörungen Mit moderner Hypnose werden nicht nur die negativen Auswirkungen aufgearbeitet, man kann auch Erfahrungen, die für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben notwendig gewesen wären, aber nicht stattgefunden haben, nachholen. Durch diese positiven Veränderungen können wir innere Blockaden lösen, neue Energie aufbauen, unseren Selbstwert steigern und damit den Weg frei machen zu neuer Lebensfreude und mehr Zufriedenheit. Diese Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken, die für eine erfolgreiche Entwicklung rund um die Themen Burnout, Stress und Erschöpfung notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ('how to get VERÄNDERUNG') entwickelten Hypnosen erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnosen einen neuen Weg zu mehr Gelassenheit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit finden. Die enthaltenen Techniken: *** Tiefenhypnose; *** Autosuggestion; *** Multisensorisches Programmieren; *** Deltawellen-Audio-Processing. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken."

Patrick Lynen, Tanja Kohl (Author), Patrick Lynen, Tanja Kohl (Narrator)

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[German] - Entspannt entbinden - Hypnose zur Geburtsvorbereitung: Das revolutionäre Hypnose-Programm

"Immer mehr Hebammen und Frauenärzte entdecken die meditative Hypnose zur Geburtsvorbereitung. Sie gilt nicht nur als die älteste, sondern auch als die effektivste Methode der psychologischen Geburtsvorbereitung. Die bewährte Technik kann Schwangeren die Angst vor der Entbindung nehmen und das Schmerzempfinden während der Geburt deutlich verringern. Bei der hypnomentalen Vorbereitung wird ein unterbewusster mentaler Entspannungsanker gesetzt. Zentral ist dabei ein Konditionierungsprozess, bei dem das Erleben der Geburt mit einem tiefentspannten Zustand gekoppelt wird. Für Sie als Schwangere wie auch für die begleitenden Ärzte und Hebammen bringt diese Art der Geburtsvorbereitung viele Vorteile mit sich: Sie werden sich gut und entspannt fühlen und der Geburt gelassener entgegensehen. Eigentlich weiß der weibliche Körper seit Urzeiten, wie eine Geburt funktioniert, denn die Abläufe sind von der Natur programmiert. Aber wir haben es ein Stück weit verlernt, natürliche Prozesse unseres Körpers zuzulassen und ihm zu vertrauen. Ängste vor der Geburt führen dann dazu, dass die nötige Entspannung des Körpers nicht eintritt und Schmerzen begünstigt werden. Dieses bewährte Hypnose-Programm macht es Ihnen möglich, Ihre Geburt deutlich entspannter und vor allem schmerzfreier zu erleben, für eine sanfte und natürliche Geburt. Was Sie bekommen: • Absolut selbsterklärende Hypnose-Einheiten, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können, • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind, • Eine bewährte Vorbereitung für eine sanfte, natürliche Geburt. Die Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die zur Geburtsvorbereitung notwendig sind. Die von der NLP-Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ('how 'to get Gelassenheit) entwickelten Hypnosen erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Geburt in einem möglichst entspannten Kontext wahrzunehmen. Die enthaltenen Techniken: • Tiefenhypnose; • Autosuggestion; • Multisensorisches Programmieren; • Deltawellen-Audio-Processing. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken."

Tanja Kohl (Author), Tanja Kohl (Narrator)

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